近几年乳腺炎的發(fā)病率非常高，跟饮食习惯和生活方式有很大的关系。如果發(fā)现乳晕周围红肿、皮肤發(fā)热，甚至可以摸到肿块，一定要警惕乳腺炎的可能(néng)，及時(shí)到医院就(jiù)诊。乳腺炎在治也在防，预防乳腺炎是前提，而预防乳腺炎要注意的事(shì)项很多，今天我们就(jiù)一起(qǐ)来學(xué)习一下。

　　警惕!這(zhè)4个事(shì)项很伤乳腺

　　1、情绪

　　伤身关键词：压力、郁闷

　　案例：潘女士最近工作的压力很大，心情一直不是很好(hǎo)，加之她的性格原本就(jiù)内向(xiàng)，所以常常觉得处于抑郁的状态。现在更难受的是乳头有時(shí)候會(huì)流出像血一样的液体，尽管不是很痛，但似乎出现了小小的肿块……

　　医生诊断：乳腺导管乳头瘤

　　妇科医生称之为”乳衄“，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以乳头可能(néng)有血性分泌物流出。

　　2、行动

　　伤身关键词：触摸、暴力

　　案例：另类的戴女士是个为爱痴狂的女性，她喜欢狂野一点的性，那让她更刺激、有激情。 但有一天亲热時(shí)，她突然發(fā)现一侧的乳房很痛!面(miàn)對(duì)镜中的自己，她惊慌地發(fā)现這(zhè)边的乳房有了个触摸時(shí)能(néng)够活动的肿物!

　　医生诊断：乳腺囊肿

　　乳房其实很娇气，不能(néng)粗狂地對(duì)待它们。当乳房受到猛力冲击後(hòu)，其内的小血管會(huì)破裂、出血，从而形成(chéng)血肿，在血液被(bèi)吸收和破坏之後(hòu)，就(jiù)會(huì)形成(chéng)囊肿。除了不要粗暴，正确的哺乳方法、良好(hǎo)的卫生习惯也很重要。

　　3、饮食

　　伤身关键词：美食、高卡路裡(lǐ)

　　案例：小美热爱美食，热巧克力、五成(chéng)熟的牛排、冰淇淋，虽然美丽依旧，但添了“杨贵妃”的雅号。结果，那天淋浴時(shí)她触摸乳房時(shí)發(fā)现了一个边界清晰的肿块……

　　医生诊断：乳房脂肪瘤

　　脂肪瘤大多与喜好(hǎo)高卡路裡(lǐ)的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以發(fā)生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以乳房比较多见，發(fā)病年龄以30-50岁为多。

　　4、紧身

　　伤身关键词：钢丝、松紧带、束身

　　案例：小燕一直想让自己身材苗条，平時(shí)除了少進(jìn)餐、多锻炼外，還(hái)恋上了束身内衣。在钢丝和松紧带的协助下，的确越来越窈窕动人了!但是，相伴而来的却是每每快到經(jīng)期，乳房就(jiù)會(huì)胀痛非常。

　　医生诊断：乳痛症

　　過(guò)分束身的内衣，几乎就(jiù)是在给自己的乳房上刑，又勒又挤，久而久之會(huì)造成(chéng)乳房的血运不畅和压迫性疼痛。

　　乳痛症一般在月經(jīng)前一周開(kāi)始發(fā)生，表现为乳房胀疼，活动後(hòu)會(huì)加剧、加重，而当月經(jīng)来潮後(hòu)就(jiù)會(huì)逐渐消失，到下一月經(jīng)周期又卷土重来!

　　定期检查，预防乳腺疾病

　　虽說(shuō)乳腺炎并不是癌，但是不重视问题同样會(huì)变得很棘手，因此女性朋友一定要重视起(qǐ)来，定期检查，有效预防乳腺炎的發(fā)生。

　　五洲医院乳房检查0元

　　为帮助更多女性朋友保护身体健康，远离乳腺癌，2018年深圳五洲医院“兩(liǎng)癌筛查”活动正在進(jìn)行中，提前网络预约，即可享有乳腺0元筛查!

　　【筛查项目】：

　　【活动人群】：适合16-55岁有性生活的女性(宫颈、子宫、乳腺切除者、处女、孕妇和绝經(jīng)女性不在检查范围内)参与。

　　【预约方式】：点击回复 姓名+电话+兩(liǎng)癌筛查 即可