输尿管结石疾病目前也已經(jīng)成(chéng)为高發(fā)性结石疾病這(zhè)五，它的危害非常大，特别是男性输尿管结石患者，有可能(néng)會(huì)影响到以後(hòu)的生育与性福生活，因此，患者朋友们一定要重视起(qǐ)来，那麼(me)在生活中，预防输尿管结石及治疗方法是什麼(me)?下面(miàn)就(jiù)请深圳结石病医院医师给我们做解答。

　　预防输尿管结石有以下几種(zhǒng)方法：

　　1、在生活、工作中，应该多喝開(kāi)水、少憋尿，防止尿液浓缩，每天饮水量不少于250ML，减少尿内固体成(chéng)份的沉淀，预防新的结石形成(chéng)。

　　2、应该增加日常生活的活动量，如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等，可促使结石移动排出。

　　3、長(cháng)期卧床的患者，应该多活动、勤翻身，以减少骨质脱胎换骨钙，增進(jìn)尿流通畅。

　　4、要加强体育锻炼，增加自身机体免疫功能(néng)，改良工作环境，避免長(cháng)期高温作业，有针對(duì)性改良水源水质，降低饮用水中浓度過(guò)高矿物质的含量，是预防结石形成(chéng)的根本途径。