秋冬季节,我们的皮肤會(huì)变得格外脆弱而敏感,其中突出大问题就(jiù)是——太干了!
因为气温和湿度的变化,會(huì)影响皮脂腺脂质的分泌,导致皮肤屏障功能(néng)紊乱,水分大量流失。這(zhè)時(shí)皮肤更容易受到空气中的污染物质影响,轻则脱皮,長(cháng)痘痘,重则红肿過(guò)敏。
所以现在护肤重中之重就(jiù)是時(shí)刻保持肌肤水嫩,下面(miàn)這(zhè)几个方面(miàn)要注意了!
一、面(miàn)部清洁
秋冬時(shí)节,表皮角质层開(kāi)始大量脱落,加之紫外线、空调辐射等外界污染物。如果不及時(shí)清洁,就(jiù)可能(néng)造成(chéng)毛孔堵塞,吸收受阻,让皮肤变得粗糙干燥。
所以早晚的洁面(miàn)要认真對(duì)待,毕竟洗干净脸是护肤的第一步。清晨适合拿温和的洁面(miàn)乳,轻轻清洗脸部,帮助清除表皮的油脂、细胞代谢物。晚上回到家要仔细卸妆,帮助肌肤深层净化,將(jiāng)细胞内环境中的垃圾一一排除。
二、肌肤补水
皮肤衰老的主要原因是水分不足,加上秋冬季皮肤新陈代谢缓慢,更容易長(cháng)皱纹或色斑、粉刺,原有的斑也會(huì)加深,皮肤变得干燥,皮下脂肪增厚,皮肤紧绷,甚至起(qǐ)皮掉屑。
肌肤亟需补水,所以,补水面(miàn)膜用起(qǐ)来,一周至少保持兩(liǎng)到三次,给肌肤补足水。而且换季的時(shí)候,皮肤經(jīng)常會(huì)觉得干,這(zhè)時(shí),随身喷雾就(jiù)派上用场了,既可以补水也可以当补妆水。
三、睡前护肤
睡前护肤十分重要,因为面(miàn)部细胞的分裂次数比白天高得多,新生的细胞需要备加呵护。晚间可以选择保湿滋润型的润肤霜,给肌肤一个安心的保护。
四、防晒
防晒主要防的是紫外线,并不是只在出太阳的時(shí)候才抹隔离防晒。紫外线一年四季都(dōu)是存在的,它會(huì)加速皮肤的老化,加重毛孔粗大、斑点等黑色素堆积的情况。所以不想又老又黑,一定要注意防晒。
五、定期去角质
秋冬時(shí)节,皮肤容易堆积角质,可以定期给肌肤去角质。去角质的好(hǎo)处不仅在于去死皮,還(hái)能(néng)深层清洁皮肤。
進(jìn)入秋冬季,天气干燥导致皮肤十分不稳定,干燥會(huì)让油皮变得外油内干,混合皮变得混合偏油或偏干,干皮就(jiù)會(huì)更干。所以,這(zhè)時(shí)候一定要多加注意才能(néng)保持肌肤水嫩。
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