当今社會(huì)压力越来越大，疾病的發(fā)生往往很突然。

　　就(jiù)說(shuō)结石，虽不是大病,但不容小觑!!

　　這(zhè)些石头可能(néng)大如拳头，也可能(néng)小如沙粒，但相同的是，它们都(dōu)對(duì)健康有著(zhe)或大或小的危害。

　　人体为什麼(me)會(huì)生出结石?

　　结石一般有一个核心，這(zhè)个核心可以是细菌团块、寄生虫卵或虫体也可以是脱落的细胞等等等等，核心形成(chéng)之後(hòu)、各種(zhǒng)无机盐或有机物层层沉积包裹在核心上，嵌顿在人体各種(zhǒng)管腔裡(lǐ)面(miàn)就(jiù)形成(chéng)了结石。

　　人体的很多部位都(dōu)會(huì)發(fā)生结石，眼结膜结石、鼻石、牙石、喉部结石、胃石、乳石、支气管结石、胰腺结石都(dōu)會(huì)'伴人左右'，不過(guò)最常见的還(hái)是泌尿系统结石。

　　泌尿系统的结石根据不同部位分为肾结石，输尿管结石，膀胱结石，尿道(dào)结石等。

　　肾结石

　　肾结石是泌尿系统中最常见的结石，大概每10个成(chéng)年人中就(jiù)可能(néng)有1个肾结石患者。

　　人体的代谢废物會(huì)被(bèi)肾处理後(hòu)以尿液的形式排出。尿液中溶解了很多杂质和废物，健康情况下，這(zhè)些成(chéng)分的量都(dōu)处于一種(zhǒng)平衡状态，可一旦平衡被(bèi)打破，某種(zhǒng)杂质成(chéng)分增高，例如尿酸盐、草酸盐等浓度過(guò)高，就(jiù)會(huì)从尿液中析出，无法正常溶解，久而久之會(huì)积累形成(chéng)结晶，生長(cháng)为结石，滞留在肾脏中。

　　如果结石较稳定地附著(zhe)在肾脏中，可能(néng)无症状或引起(qǐ)腰部酸痛、钝痛等症状;如果结石随尿液在肾脏中“乱跑”，就(jiù)會(huì)“磕磕碰碰”搞破坏，出现疼痛、血尿症状，進(jìn)入输尿管、膀胱中，引起(qǐ)尿频、尿急、尿痛等症状。

　　一旦结石刚好(hǎo)堵住了尿的“出路”，就(jiù)會(huì)导致肾积水，急性發(fā)作時(shí)會(huì)腹如刀绞、“肝肠寸断”，严重時(shí)可导致肾功能(néng)不全，甚至尿毒症。

　　尿液平衡被(bèi)打破主要是因为人们的不良习惯，体现为三種(zhǒng)机制：

　　成(chéng)分改变。比如，饮食结构很容易改变尿液成(chéng)分，当人体摄入過(guò)量海鲜、肉类、绿叶菜時(shí)，會(huì)显著增加尿液中尿酸、草酸等成(chéng)分，促進(jìn)各種(zhǒng)成(chéng)分结石形成(chéng)。

　　浓度改变。如果一些人沒(méi)有喝充足的水，每天产生的尿量過(guò)少，尿液中的物质會(huì)浓缩析出。

　　酸碱度改变。一些患有尿路感染的人，原本的酸性尿变成(chéng)了碱性尿，會(huì)造成(chéng)很多物质难以溶解，發(fā)生感染性结石。

　　此外，一些环境因素和遗传因素也可能(néng)引發(fā)肾结石。

　　输尿管结石、膀胱结石、尿道(dào)结石

　　输尿管结石一般是肾结石在排出過(guò)程中，暂時(shí)受阻在输尿管的狭窄处导致的。原發(fā)输尿管结石很少见。如输尿管结石沒(méi)有排出，可能(néng)在停留部位逐渐長(cháng)大。输尿管结石通常伴有明显的症状，如肾绞痛、血尿，输尿管结石還(hái)常造成(chéng)梗阻和肾积水，這(zhè)些都(dōu)需要急诊治疗。

　　肾结石經(jīng)過(guò)输尿管排到膀胱，多数可以自然排出体外。如果结石较大，沒(méi)能(néng)排出，就(jiù)成(chéng)了膀胱结石，叫(jiào)作继發(fā)性膀胱结石。還(hái)有一类是原發(fā)性膀胱结石，指结石本身在膀胱内生長(cháng)，多由尿道(dào)梗阻、营养不良引起(qǐ)。

　　尿道(dào)结石比较少见，一般来自肾和膀胱，少数结石原發(fā)于尿道(dào)。常因结石嵌顿在尿道(dào)引起(qǐ)，而且结石嵌顿的部位疼痛，同時(shí)伴有下尿路感染。尿道(dào)结石和膀胱结石统称为下尿路结石。

　　该如何预防呢？

　　医生给出了8字建议：喝水、减肥、运动、复查。

　　具体来說(shuō)，每天喝2000~2500毫升的水，争取每日排尿量大于1500毫升;保持体重，合理饮食，少吃动物内脏和海鲜;每天锻炼至少30分钟;肾结石多是体检查出，建议定期体检，如有结石及時(shí)就(jiù)医，结石手术後(hòu)遵照医嘱定期复查。

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