因为人本身是含有免疫力的，所以就(jiù)算有病原体進(jìn)入了人体，也是比较难以致病的，但是如果人处于生病的状态，并且同時(shí)感染了病原体，那麼(me)患肺炎的几率會(huì)大大增加，所以在患病期间要做好(hǎo)一些防范措施，比如出门戴口罩等等。

　　1、平時(shí)注防寒保暖，遇有气候变化，随時(shí)更换衣著(zhe)，体虚易感者，可常服玉屏风散之类药物，预防發(fā)生外感。

　　2、当人的情绪長(cháng)時(shí)间的处于低落的時(shí)候，或者過(guò)量的饮酒，都(dōu)會(huì)减弱身体的免疫力，這(zhè)時(shí)候是很容易致病，所以尽量避免酗酒，要保持健康的心态生活。

　　3、居室通风，保证定時(shí)换气，以保持室内空气新鲜，减少致病微生物的浓度。這(zhè)些就(jiù)属于肺炎的预防方法。可以定期的對(duì)房间進(jìn)行消毒，可以煮沸食醋對(duì)房间内的空气消毒，也可以喷洒一些家庭常用的消毒液，保持室内空气清新。

　　4、在饮食方面(miàn)也是需要注意的，饮食应该干净卫生，多吃一些蔬菜和水果，多喝水，少吃油炸食品、油腻的食品。進(jìn)食或喂食時(shí)，注意力要集中，要求患者细嚼慢咽，避免边吃边說(shuō)，交食物呛吸入肺。

　　5、调节生活的节奏，防止身体過(guò)度的劳累，因为当身体長(cháng)期处于疲劳的状态，人体的免疫能(néng)力會(huì)大大降低，增加了感染病原体的机會(huì)。