调查显示，现代女性朋友過(guò)于单一的生活节奏，整天忙忙碌碌的工作，使得女性健康存在著(zhe)众多的隐患，“附件炎”就(jiù)是其中之一，只是并不被(bèi)女性朋友们注意罢了。

　　急性附件炎和慢性附件炎

　　說(shuō)到附件炎，就(jiù)要提到附件。乍一听附件，很多人會(huì)认为它是人体的附属品，可有可无。其实并不是這(zhè)样，在女性的盆腔裡(lǐ)，子宫处于核心地位，旁边的输卵管、卵巢被(bèi)称为子宫的附件，因此，附件炎一般指输卵管和卵巢的炎症。

　　1、慢性附件炎：腹痛，小腹坠胀，時(shí)轻時(shí)重，伴有白带增多、腰疼、月經(jīng)失调等症状。

　　2、急性附件炎：發(fā)热与腹痛(下腹部双侧剧痛)，發(fā)热可高达38℃以上，并伴有寒战。

　　附件炎的主要危害

　　1、不孕：影响输卵管的正常功能(néng)，不能(néng)摄取卵子進(jìn)入输卵管，使卵子不能(néng)与精子相遇，以致不能(néng)受孕怀胎。

　　2、宫外孕：引起(qǐ)输卵管粘连闭塞，如果输卵管管腔沒(méi)有全部 被(bèi)阻塞，极易造成(chéng)宫外孕。

　　3、内分泌失调：附件之一的卵巢掌控著(zhe)女性的内分泌， 如果卵巢有炎症會(huì)使其无法發(fā)挥正常的生理功能(néng)，从而导致内分泌失调。

　　怎样预防附件炎的發(fā)生?

　　1、多喝水：附件炎容易导致身体發(fā)热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　2、注意卫生：加强經(jīng)期、产後(hòu)、流产後(hòu)的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜過(guò)度劳累。

　　3、避免咖啡因：咖啡，茶，可乐，巧克力中所含的咖啡因，使你神經(jīng)紧张，生理期感到不舒服。

　　4、膳食均衡：应清淡食物为主，多食有营养易消化的食物，忌食生、冷和刺激性的食物，防止過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食品。

　　5、經(jīng)期避免性生活：月經(jīng)期忌房事(shì)，以免感染，卫生巾也要注意清洁卫生。

　　忌食辛辣食物：忌食辛辣食物，免得刺激生殖系统，引起(qǐ)盆腔充血，诱發(fā)炎症。

　　补充蛋白质和维生素：补充蛋白质和维生素，這(zhè)样有利于营养的摄入和提高抵抗力。

　　五洲深圳妇科医院妇科医生提醒：

　　目前正是妇科炎症的高發(fā)季节，气温忽冷忽热，再加上雨天潮湿，很容易导致私处瘙痒、白带异常、阴道(dào)炎、宫颈炎等妇科炎症發(fā)生，一定要特别注意私处护理。

　　女性朋友除了坚持体育锻炼增强体质加强营养外，一定要注意私处卫生，特别在月經(jīng)期间，一定要注意保持外阴干燥，避免久坐。定期進(jìn)行妇科检查，以便及時(shí)發(fā)现妇科炎症。