中医常說(shuō)：肝藏血，主疏泄。一旦肝血不足、肝失疏泄，就(jiù)會(huì)导致气血津液运行不畅，人的身体机能(néng)就(jiù)會(huì)下降，并伴随面(miàn)容憔悴，视力下降，头晕乏力，忧心焦虑等症状。那麼(me)如何养肝护肝？……[详细]

對(duì)于爱美的女性朋友来說(shuō)，脸上長(cháng)痘是一件令人十分头疼的事(shì)情，不光难看還(hái)不舒服。如果你是肝火旺、脾气急的人，那就(jiù)更加躲不開(kāi)長(cháng)痘的命运了，那麼(me)肝火旺長(cháng)痘怎麼(me)调理？……[详细]

便秘有多痛苦，大概只有經(jīng)历過(guò)的人才能(néng)懂：一天好(hǎo)几次坐得、蹲得腿都(dōu)麻了，挤出来的却只有空气，大便都(dōu)堵在裡(lǐ)面(miàn)，不愿意出来。 几天過(guò)去，大便還(hái)是沒(méi)见著(zhe)，小肚子反倒出来跟你……[详细]

肝脏是人体最大的排毒器官，承担著(zhe)身体的代谢和解毒工作。我们每天進(jìn)食食物中的蛋白质、脂肪等也必须經(jīng)過(guò)肝脏的化學(xué)处理，才能(néng)变成(chéng)人体所需。 一年之计在于春。四季之中，春天……[详细]

有一種(zhǒng)难受，叫(jiào)春困 春暖花開(kāi)但打工人却直呼：太困了! 精神萎靡，昏昏欲睡，行动迟缓 作为一名合格打工人 保持精力充沛是基本要求 于是乎，午睡成(chéng)了很多人的选择，它不仅能(néng)提高……[详细]

头發(fā)油腻還(hái)总脱發(fā)，每次洗头就(jiù)掉一大把，下水道(dào)口都(dōu)被(bèi)头發(fā)塞满了?那可能(néng)是你對(duì)洗头這(zhè)件事(shì)了解得太少了! 多久洗一次头? 多久洗一次头，沒(méi)有严格的规定，只要你觉得舒服健康，沒(méi)……[详细]

我们都(dōu)知道(dào)，感冒發(fā)烧的時(shí)候，是很容易咳嗽有痰的。但有時(shí)候就(jiù)算沒(méi)感冒，也會(huì)出现痰多的问题，這(zhè)又是什麼(me)原因呢? 痰多是怎麼(me)回事(shì)? 1. 鼻炎，鼻粘膜分泌大量脓性粘稠分泌物，經(jīng)鼻……[详细]

小寒是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气，标志著(zhe)開(kāi)始進(jìn)入一年中最寒冷的日子。古人认为，冷气积久则寒，寒冷程度未至极点，故称之为小寒。中医认为，寒为阴邪，……[详细]