“工作不突出，腰椎间盘突出了!”

　　当下，有很多人喜欢用這(zhè)句玩笑话来调侃腰椎间盘突出症患者，這(zhè)也同時(shí)說(shuō)明腰椎间盘突出症等腰部疾病不再是中老年的“专利病”，已逐步年轻化。

　　年轻人患上腰椎间盘突出，這(zhè)和日常生活，工作，习惯有很大的关系。長(cháng)期伏案，坐著(zhe)的時(shí)候习惯身体前倾，平常不注意锻炼身体，都(dōu)是可能(néng)造成(chéng)年轻人腰椎间盘突出的原因。

　　不能(néng)弯腰提重物、有時(shí)還(hái)不能(néng)走路，發(fā)作時(shí)腰腿疼痛如刀扎，严重時(shí)還(hái)可能(néng)导致瘫痪，被(bèi)病痛折磨的腰突患者四处求医问药。

　　其实，大部分腰突症患者通過(guò)保守治疗及日常生活保养，症状就(jiù)可以得到缓解，但部分病人需進(jìn)行手术才能(néng)治疗。

　　Q：不想開(kāi)大刀，有沒(méi)有一種(zhǒng)疗法，可以让腰疾患者少遭罪，又迅速治好(hǎo)病，提高生活质量?

　　A：目前，椎间孔镜是治疗腰椎间盘突出的黑科技是脊柱微创技术的新领域。

　　Q：什麼(me)是椎间孔镜技术呢?

　　A：椎间孔镜是一个配备有灯光的管子，它从患者身体侧方或者侧後(hòu)方進(jìn)入椎间孔，在安全工作三角区实施手术。在椎间盘纤维环之外做手术，在内窥镜直视下可以清楚的看到突出的髓核、神經(jīng)根和增生的骨组织，然後(hòu)使用各类抓钳摘除突出组织、镜下去除骨质、射频电极修复破损纤维环，解除對(duì)神經(jīng)根的压力，消除由于對(duì)神經(jīng)压迫造成(chéng)的疼痛。

　　椎间孔镜手术创伤小，效果好(hǎo)，术後(hòu)康复快，是目前公认的较为先進(jìn)的脊柱微创手术。

　　椎间孔镜技术针對(duì)的适用症主要是腰椎间盘突出症、部分腰椎管狭窄等疾病。

　　据调查，在正常的人群中，70%的人有過(guò)腰疼病史，30%的腰腿痛患者有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄，其中相当一分部患者尤其是早期患者可以通過(guò)椎间孔镜来达到治疗或缓解症状的目的。

　　Q：椎间孔镜手术後(hòu)多久可以下床?应该怎麼(me)锻炼?

　　A：椎间孔镜手术术後(hòu)患者平卧2小時(shí)，然後(hòu)可以根据情况适当下床活动，但术後(hòu)1~3天，卧床休息時(shí)间每天至少要20小時(shí)，其间站坐交替，固定姿势持续時(shí)间不大于30分钟。

　　术後(hòu)4~6周佩戴腰围，术後(hòu)1~2个月可進(jìn)行轻体力劳动，避免重体力劳动。术後(hòu)1个月可以参加游泳、太极、散步等运动，但不能(néng)剧烈运动，术後(hòu)2个月可以恢复正常工作和生活。

　　Q：为什麼(me)有人說(shuō)做完椎间孔镜手术後(hòu)腿還(hái)會(huì)疼?

　　A：部分患者(约20%)在手术後(hòu)1周到2周時(shí)會(huì)有症状反跳，表现为腿又疼了，這(zhè)不是复發(fā)，是神經(jīng)根自身的恢复過(guò)程，大约在1-2月時(shí)就(jiù)慢慢消失了。

　　深圳仁际中西医结合门诊部关爱群众脊椎健康，为帮助患者告别病痛，展開(kāi)微创椎间孔镜治疗腰椎间盘突出症手术费公益援助1000元优惠活动。

　　推荐医生

　　特聘专家

　　脊柱微创专家 副主任医师张國(guó)民