颈椎病是常见的疾病，最主要的症状就(jiù)是颈椎疼痛，颈椎病會(huì)带给大家很大的疼痛感，會(huì)影响大家的生活，那麼(me)请问颈椎病怎麼(me)治疗?颈椎病的治疗偏方是什麼(me)?颈椎病吃什麼(me)好(hǎo)?下面(miàn)小编为大家讲解。

　　颈椎病怎麼(me)治疗

　　8点。很多人晨起(qǐ)時(shí)喜欢用颈椎拖著(zhe)自己起(qǐ)床，必须改掉這(zhè)坏习惯，而改用腰部的力量。

　　9点——温暖颈椎。给自己准备一杯茶，做法是，红糖一汤匙、生姜7片，用沸水冲開(kāi)10分钟即成(chéng)，建议每天喝一次。

　　10点——做5分钟的颈椎操。做法是：端坐在椅子上，分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、後(hòu)缩头、让头做顺時(shí)针和逆時(shí)针环绕的动作，注意要轻缓。

　　12点——吃饭時(shí)，尽量地动用自己的咀嚼肌，喝水時(shí)可以把头尽量往後(hòu)仰，這(zhè)些可以舒缓僵硬的颈部肌肉。

　　15点——简单地按摩颈部。做法是：將(jiāng)十指交叉，放在颈部後(hòu)方，轻柔地摩擦颈部，连续按摩50次，這(zhè)時(shí)颈部會(huì)發(fā)热，并有很舒适的感觉。

　　18点——做做户外运动。比如游泳、打球、瑜伽等都(dōu)是非常适合白领女士参加的运动项目。

　　19点——晚餐补骨。可以把核桃、生地、牛骨、黑芝麻等具有补骨髓的材料巧妙地加到晚餐中，起(qǐ)到强壮筋骨的目的。

　　21点——學(xué)學(xué)大鹏展翅的动作，来保养颈椎，注意不要抬头哦。每次坚持5分钟，這(zhè)样可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。

　　23点——选择健康的枕头。中间低、兩(liǎng)端高的元宝形保健枕头對(duì)颈椎有很好(hǎo)的支撑作用，能(néng)让颈椎得到较好(hǎo)的休息。同時(shí)，枕头的宽度应达到肩部。對(duì)于颈椎不好(hǎo)的人来說(shuō)，木板床、棕棕绷床是首选。

　　颈椎病的治疗偏方

　　药方一

　　组成(chéng)：川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。

　　功效：羌活、灵仙、天麻、秦艽可祛寒除湿止痛;川芎、天麻治疗头痛;桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠有温經(jīng)活血、通络作用;葛根用于解痉;神曲用以健脾和胃;甘草起(qǐ)到调和诸药作用。

　　适应证：多用于神經(jīng)根型颈椎病患者。头痛、枕部疼痛、颈部僵硬，肩臂及手指酸痛發(fā)麻;头疼牵涉至上背痛，身体冷湿，畏寒，颈椎旁可触到软组织肿胀结节。

　　药方二

　　组成(chéng)：天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。

　　功效：炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术用于补气;熟地、川芎、白芍、当归有养血功效;天麻、川芎、鸡血藤可安神健脑、通血活络;砂仁有理气和胃导滞作用。

　　适应证：多用于椎动脉型颈椎病患者。头昏、眩晕、视物模糊或视物目痛、身软乏力、纳差、颈部酸痛或双肩疼痛。

　　药方三

　　组成(chéng)：威灵仙50g，当归15g，细辛15g，乳香15g，姜黄15g，丹参15g，白芷15g，透骨草15g，自然铜15g，木瓜15g，三七10g，冰片5g，紫草5g，蜈蚣3条。

　　制法：將(jiāng)上述药材浸泡于2000ml、75%酒精中，4天後(hòu)過(guò)滤，留取药液备用，過(guò)滤後(hòu)药渣用2000ml75%酒精浸泡4天，然後(hòu)過(guò)滤，過(guò)滤後(hòu)于药液混合搅匀。

　　用法：用時(shí)取药酒加热涂于患处。