“医生，我最近腰很疼，是不是得了椎间盘突出啊?”

　　“我是一个白领，天天都(dōu)在办公室，是不是因为坐的時(shí)间太長(cháng)了导致椎间盘突出?那该怎麼(me)治疗呀?”

　　在医院裡(lǐ)，我經(jīng)常能(néng)看到很多久居办公室的老板来医院寻求帮助，就(jiù)是他们都(dōu)有一个共同的特点，就(jiù)是腰疼。腰疼椎间盘突出，现在逐渐成(chéng)为许多职业女性的一種(zhǒng)随身疾病，既折磨著(zhe)她们的肉体，又让她们无可奈何。那今天我们一起(qǐ)来了解一下有关椎间盘突出的一些医學(xué)知识吧!

　　椎间盘突出是什麼(me)?

　　椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂，身体的髓核组织从破裂的地方向(xiàng)後(hòu)突出，从而导致相邻的组织受到压迫，神經(jīng)受到刺激，从而造成(chéng)的腰、椎、肩部疼痛等。

　　椎间盘突出的原因：

　　1、腰椎间盘的退行性改变

　　腰椎间盘的退行性改变是指腰椎随著(zhe)年龄的衰老而逐渐衰弱，是一種(zhǒng)自然退化、老化的過(guò)程。腰椎间盘在日常生活中會(huì)受到很多的磨损，例如長(cháng)時(shí)间的久坐、做一些重劳动力的工作，這(zhè)些都(dōu)會(huì)导致腰椎间盘受到损害，随著(zhe)人体血液供应量的减少，缺乏营养，椎间盘就(jiù)容易退化。

　　当髓核發(fā)生退行性变化時(shí)，其主要表现为含水量的降低，會(huì)导致髓核中央和纤维环蛋白多糖下降，髓核的弹性會(huì)因此而减弱，当纤维环受力不均時(shí)，就(jiù)會(huì)导致纤维环的破裂，从而造成(chéng)椎间盘突出的现象。

　　2、長(cháng)期的磨损

　　造成(chéng)椎间盘突出的一个重要的原因就(jiù)是我们日常的磨损過(guò)程。對(duì)很多人来說(shuō)，有長(cháng)期姿势不良的习惯，例如一些白领，經(jīng)常坐在座位上坐一天，這(zhè)些都(dōu)會(huì)给我们的腰椎带来一定的伤害。還(hái)有一些其他工作者，例如在工地干活的工人们，以及一些經(jīng)常做弯腰的动作的人们，經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)间的劳累、受凉、長(cháng)時(shí)间的久坐、久站，這(zhè)些慢性不良姿态都(dōu)會(huì)导致身体内部受到長(cháng)期磨损，从而造成(chéng)椎间盘突出的现象。当椎间盘突出時(shí)，就(jiù)會(huì)造成(chéng)一些放射性的疼痛，尤其是在劳累受凉的時(shí)候會(huì)加重。

　　3、遗传

　　很多人可能(néng)不知道(dào)，椎间盘突出也是會(huì)遗传的。這(zhè)类疾病的家族倾向(xiàng)很明显，和身体的骨骼發(fā)育及身体成(chéng)長(cháng)有很大的关系。因此很多時(shí)候我们也要考虑到家庭的因素，毕竟在现在的很多临床实验中，20多岁的年轻小伙子椎间盘突出有部分原因就(jiù)是由于遗传。

　　4、腰骶部的先天异常

　　腰骶部的先天异常，主要包括腰椎骶化和骶椎腰化，主要是腰椎骶部先天發(fā)育不良，导致腰椎用力不均，造成(chéng)椎间盘压力過(guò)高，容易發(fā)生退化和磨损，因此會(huì)出现椎间盘突出的问题。

　　以上几種(zhǒng)因素就(jiù)是造成(chéng)椎间盘突出的原因，当患者感觉到腰部劳累受损時(shí)，就(jiù)要及時(shí)去医院检查，看是不是得了椎间盘突出?如果是的话，一定要听从我们医生的话，及時(shí)检查，选择最适合自己的治疗方式。同時(shí)也要注意坐姿等，不能(néng)让腰部過(guò)度劳累受损。