什麼(me)是涂氟?
涂氟是指將(jiāng)氟化物涂在牙齿表面(miàn)，使氟能(néng)在牙齿表面(miàn)维持较長(cháng)一段時(shí)间。与低浓度的氟化物产品(比如含氟牙膏)不同，這(zhè)種(zhǒng)高浓度的氟化物必须由齿科医生操作。
涂氟的過(guò)程是怎样的，痛吗?
shou先洁净并擦干牙齿，然後(hòu)用一个很小的刷子將(jiāng)氟化物涂在牙齿表面(miàn)。氟化物具有粘性，接触口水後(hòu)會(huì)变硬。過(guò)程较为舒适，无明显的异味。顺利的话，大概几分钟可完成(chéng)。
根据产品的成(chéng)分不同，有些氟化物是白色，有些呈淡黄色，涂完後(hòu)24小時(shí)内牙齿呈淡黄色是正常的，一般第二天刷牙後(hòu)就(jiù)可消失。
氟是如何预防龋齿的呢?
牙齿表面(miàn)的一层，我们称之为牙釉质，牙釉质表层终生是处于持续脱矿和再矿化的過(guò)程。而牙齿的龋坏则是由多因素共同作用导致牙釉质脱矿的過(guò)程。氟化物可以强化牙釉质，起(qǐ)到减缓脱矿、加强再矿化的作用，从而能(néng)预防、减缓或停止龋坏的發(fā)生。
氟化物主要有以下三種(zhǒng)方式起(qǐ)到局部和全身的作用：使用含氟牙膏、定期去齿科医生处涂氟、饮用含氟水。
涂氟有效吗?
1)氟能(néng)预防龋坏：在一个随机临床试验中，對(duì)于1146名儿童的研究证实，涂氟能(néng)显著减少龋坏，而且是在未出现肉眼可见的龋坏之前，效果比较好(hǎo)。因此，婴幼儿及學(xué)龄前是涂氟的時(shí)期。
2)氟能(néng)停止龋坏進(jìn)展：一项关于3至5岁儿童的调查研究發(fā)现，對(duì)于已有龋洞的儿童，涂氟9个月後(hòu)，81%的龋洞停止龋坏了，而未涂氟的儿童中，仅有38%的龋洞停止龋坏。
根据齿科學(xué)會(huì)(American Dental Association)，已证实涂氟對(duì)于儿童的乳牙和恒牙都(dōu)具有预防及减少龋坏的作用。同時(shí)，根据疾控中心(Centers for Disease Control)的数据，對(duì)于恒牙以及高风险的乳牙，涂氟對(duì)于防龋都(dōu)是高度有效的。
什麼(me)年龄開(kāi)始涂氟，多久涂一次氟?
根据齿科學(xué)會(huì)和疾控中心建议，至少连续2年，每隔半年涂氟一次。而對(duì)于高风险的儿童，建议每3个月涂氟一次。
因此，是由你的齿科医生根据孩子的牙齿情况来评估，综合来說(shuō)每3~4个月涂一次效果较好(hǎo)。有实验证明每3个月涂氟比每6个月涂氟更能(néng)降低龋齿率。所有年龄段的儿童，包括婴儿，建议从牙齿萌出就(jiù)可涂氟。
涂氟後(hòu)有什麼(me)注意事(shì)项吗?
1)至少4小時(shí)不要使用牙刷或牙线，直到睡觉前或第二天再刷牙。
2)当天不要咀嚼硬物，不要食用粘性较大或過(guò)热的食物，不要咀嚼口香糖 。
3)当天不要使用含氟牙膏，可正常使用饮用水。
涂氟以後(hòu)我是不是不用好(hǎo)好(hǎo)刷牙了?
强调一点，即使你做了全口涂氟，也做了窝沟封闭，這(zhè)仍然无法你牙齿不會(huì)龋坏，它们只是很大程度上降低了龋坏的可能(néng)，同時(shí)你還(hái)需要：定期见牙医、使用刷牙牙线、合理正确的饮食。