马上又到三伏天了,新一年的“冬病夏治”開(kāi)始啦,一到冬季就(jiù)經(jīng)常咳嗽、关节疼痛、怕冷、易感冒的你還(hái)不赶紧行动?
何为“冬病”?何为“夏治”?
所谓冬病,多指冬天易發(fā)的虚寒之症,這(zhè)些病發(fā)生在冬季,容易潜伏,药力难以到达,所以病症長(cháng)期存在,是为慢性。
所谓夏治,即趁著(zhe)夏季阳气升發(fā),皮肤腠理開(kāi)泄,著(zhe)手驱寒除邪。在中医看来,夏属阳,此時(shí)人体与自然界的阳气盛旺,利用這(zhè)样一个有利的時(shí)机,凭借“以阳克寒”,“寒者热之”中医經(jīng)典治法,温补阳气、驱散寒邪,达到使身体某些虚性、寒性的疾病标本兼治的目的和预防保健的作用。
說(shuō)完了“冬病夏治”的来龙去脉,接下来要隆重请出“冬病夏治”的杀手锏:三伏贴!
什麼(me)是三伏贴?
“冬病夏调”穴位敷贴,又称“三伏贴”,是中医學(xué)防治疾病的一个富有特色的重要方法,它是根据《黄帝内經(jīng)》中“ 夫虚者气出也,夫实者气入也。圣人春夏养阳,秋冬养阴。”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表經(jīng)络中气血旺盛的有利時(shí)机,针對(duì)不同体质和病情,進(jìn)行穴位贴敷。益气温阳、散寒通络,从而达到防治冬季易發(fā)疾病的目的。
三伏贴适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能(néng)低下类的疾病。主要包含以下几类:
呼吸系统疾病:易感冒者、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。
消化系统疾病:虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。
骨关节疾病:颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。
妇产科疾病:月經(jīng)不调、痛經(jīng)、产後(hòu)头痛、坐月伤风等属寒证者。
小儿疾病:体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生長(cháng)發(fā)育迟缓等。
调理(治未病):免疫功能(néng)低下,阳虚体质,气虚体质,亚健康等。
而有严重心肺功能(néng)疾病患者、對(duì)药物過(guò)敏者、皮肤長(cháng)有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病發(fā)作期(如發(fā)烧、正在咳喘等)患者不宜進(jìn)行贴敷治疗。
此外,2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩,贴敷容易引起(qǐ)感染,所以不宜進(jìn)行這(zhè)项治疗。
2022年贴敷時(shí)间早知道(dào)
1、伏前:6月30日-7月15日 (15天)
2、初伏:7月16日-7月25日 (10天)
3、中伏:7月26日-8月14日 (20天)
4、末伏:8月15日-8月24日 (10天)
5、伏後(hòu)加强:8月25日-9月29日 (10日)
三伏很短,健康很長(cháng)
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